CLUB SANDWICH

Preparación: 20 min

Rinde: 1 porciones

INGREDIENTES:

  • 3 rebanadas de pan de caja
  • 1 paquete de jamón de pavo Virginia Bafar®
  • 2 cucharadas de mayonesa o crema
  • 2 hojas de lechuga
  • ½ jitomate en rebanadas
  • ½ pechuga de pollo asada
  • ½ taza de brócoli en floretes
  • ¼ de pepino en rodajas
  • ½ taza de melón y sandía en cubos grandes o en bolitas
  • 6 galletas Marías

PROCEDIMIENTO:

  • 1ª Tuesta en un sartén el pan de caja y unta dos rebanadas con la mayonesa. Coloca sobre cada una 1 hoja de lechuga y 3 rebanadas de jamón de pavo Virginia Bafar®.
  • 2ª Coloca el jitomate y la pechuga de pavo en cada porción de jamón. Encima ambas porciones y termina con la tercera rebanada de pan. Corta en triángulos.
  • 3ª Inserta una brocheta en los triángulos del club sándwich para que no se desarmen en la lonchera.
  • 4ª Arma la lonchera con el club sándwich y las verduras de un lado; la fruta del otro lado y las galletas en el último espacio.
  • 5ª Acompaña con una botellita de agua o jugo de fruta natural.